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2018/12/18 10:31:59https://www.jczao.com/品牌:亿田集成灶阅读:40手机访问
这些年人们越来越以纤瘦为美,健康的名号下减肥餐开始流行,然而这些真的那么靠谱吗?以沙拉、牛油果、谷物为代表的轻食广受外界追捧,其实这些营养食品基本靠炒作,连维持最基本的基础代谢都不够,哪有多余的精力做其它事情呢?
这些年人们越来越以纤瘦为美,健康的名号下减肥餐开始流行,然而这些真的那么靠谱吗?以沙拉、牛油果、谷物为代表的轻食广受外界追捧,其实这些营养食品基本靠炒作,连维持最基本的基础代谢都不够,哪有多余的精力做其它事情呢?
除此外左旋肉碱等减肥药品也成为减肥人群的必备补剂,事实证明它虽可降脂,但副作用明显,让人产生兴奋感,影响心脏功能,更甚者出现头晕头痛、血压升高等症状如何正确制作健康的减肥餐?
减肥餐≠简直惨,没有对比就没有伤害,上煮下蒸两不误,亿田蒸箱集成灶给你最便捷健康的美味。
无油煎鸡胸肉
原料:鸡胸肉一块、酱油、干淀粉、黑胡椒
做法:将鸡胸肉切成两半后
放入生抽与淀粉,抓匀腌制15分钟,随后放入锅中,亿田5.0KW火力随心变化,中式烹饪火候恰到好处,保持食物原汁原味,煎熟后撒上黑胡椒即可,让你吃的更健康。
香菇蒸蛋
原料:鸡蛋、香菇、盐、葱花
做法:把香菇切丁,打入鸡蛋
加入少许盐和葱花,放入亿田超大蒸箱内,130℃循环高温蒸,5分钟极速升温100℃,1℃精准温控,各类蒸美味口感尽在掌握中。
亿田蒸箱集成灶无烟低噪助力健康减肥,美好生活就从吃好每一餐开始。
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